Gebrek aan motivatie om te trainen
Ik vind het de eerste twee weken leuk om te trainen, maar daarna is het abrupt afgelopen. En het ligt niet eens aan vermoeidheid of drukte. Ik verlies gewoon de zin om door te gaan. Wat heeft jou geholpen om van trainen een gewoonte te maken? Ik wil een methode vinden die langer dan een paar weken werkt.
2 weergaven